方案标题：减塑身体力行，环保青山绿水
参赛学校：南通大学
学生代表：于姝敏、金熠慧
辅导老师：刘扬
参与学生总数：20

一、方案实施目的、意义：
为顺应国家政策和疫情防控号召，南通大学“研本互动”指导中心针对学校的一次性塑料打包盒和塑料袋过剩难以循环利用的问题，以可循环、易回收、可降解为导向，推出“减塑身体力行，环保青山绿水”的系列活动。我们将宣传教育与实践操作相结合，对学生、食堂和校内店家两个源头进行宣教，通过多元活动传播培养店家多用可降解制品和大学生减少不必要外带的意识，宣传自带饭盒打包的优势，做到“抓住小事，迈出大步”的活动方针。此次项目意在从思想教育方向出发，同时通过实践教育进行巩固，抓住塑料制品使用的重点领域和重要环节，使全校循序渐进树立减塑意识，共建美丽校园。
此次美境行动，我们归纳总结，吸取前几次活动的经验与教训，用生活中的小事——食堂打包作为切入点，预计逐步扩大论题，从吸引同学兴趣到宣教环保增加了更多种类的交流渠道和新颖的探讨方式，力在加深同学们对环保行动的理解，方便拓宽思路，集思广益，践行干实事的初衷，从而得到最大的影响效果。

二、方案实施过程：
前期准备
（一）确定课题
在“研本互动”指导老师刘扬的指导下，团队主要负责人于姝敏、金熠慧开始了项目的筹划与准备。在6月上旬至6月中上旬期间，负责人在指导老师刘扬、团队顾问朱晨晨及相关研究生的指导下查阅相关社会热点，最终确定课题---减塑身体力行，环保青山绿水。确定实践项目后，公共卫生学院副教授刘扬、褚敏捷，研究生辅导员张琼作为团队指导老师，指导团队的运行。
随后，几名负责人制定了团队的第一阶段前期准备，包括组建团队；撰写方案；申报项目；前期培训四个部分。
（二）组建团队
团队负责人积极筹措团队的项目申报工作，在此基础上，团队面向公共卫生学院全院招募队员，经过筛选最终形成拥有研究生3名，总人数20名的跨年级跨专业的实践团队。
【校内指导老师】：
南通大学公共卫生学院副教授 刘  扬
南通大学公共卫生学院副教授 褚敏捷
南通大学公共卫生学院助理研究员 张  琼
团队成员名单
【团队指导顾问】郁宇晖、朱晨晨、桑灵丽
【团队领队】于姝敏、金熠慧
【活 动 组 组长】汪郁涯
【活 动 组 一】负责人：于姝敏
成  员：团队其他成员
职  责：负责如在南通大学开展学生对限塑的问卷。包括调查内容主要为学生的塑料制品打包情况和联系沟通、物资准备、人员安排和活动现场整体掌控及后期总结。
【活 动 组 二】负责人：金熠慧
成  员：团队其他成员
职  责：负责调查校内各个职能区域的白色污染情况。包括前期、物资准备和人员安排和活动现场整体掌控及后期总结。 
【活 动 组 三】负责人：汪郁涯
成  员：团队其他成员
职  责：负责制作环保宣传专栏，刊登减塑知识和组织为期一周的环保宣传工作。包括前期物资准备、人员安排和活动现场整体掌控及后期总结。
【活 动 组 四】负责人： 顾悦恒
成  员：团队其他成员
职  责：负责塑料制品科普知识竞赛，包括前期试题、礼品准备、人员安排和活动现场整体掌控及后期总结。
【活 动 组 五】负责人：戴天成
成  员：团队其他成员
职  责：负责《减塑行动倡议书》发布会，包括前期后勤保障部联系沟通、物资准备和人员安排和活动现场整体掌控及后期总结。
【宣 传 组】负责人：高婕妤 王梦妍 许佳敏
职  责：负责项目的宣传工作，每日负责更新官Q等平台，同时活动期间对活动进行现场直播；后期负责整理各类媒体对团队活动的报道截图。
【后 勤 组】负责人：于姝敏 金熠慧 徐新宇
职  责：负责项目运行期间所有活动的物资购买和保管。
【财 务 组】负责人：于姝敏
职  责：负责项目运行过程中所有财务的收纳、支出以及后期的财务报销工作。
团队优势：团队机构健全、层次分明、分工明确、团结协作。同时拥有专业的校内外指导老师对团队给予指导，研究生学长给予的前期培训和后期数据处理帮助，使得整支团队的运行更加流畅，管理更加严谨，得出的调研结论更加专业化。

（三）方案设计
　　这次课题拟制定一个宣传白色污染的工作方案。随后，我们将实地考察调研白色污染的现状，经过几次考察我们将对方案的部分进行修改，并就方案可行性进行进一步考量。为了提高此方案的科学性并且方便其推行，我们将请我校相关专业老师和研究生进行指导，共同探讨标准的制定。

（四）前期培训
　　9月17日晚18：30，南通大学“研本互动”指导中心暑期社会实践团队“减塑身体力行，环保青山绿水”全体会议在纺化楼c210成功召开。出席会议的有指导老师刘扬、张琼、褚敏捷，“研本互动”指导中心团支书郁宇晖、副理事长朱晨晨，还有实践团队的全体成员。
　　社团公布了此次社会实践主题与实施方案，对此次暑期社会实践实施细则进行商讨；明确了此次社会实践的日程安排和人员分工；团队指导老师刘扬老师指出本次活动的重要性并提出指导意见。会议上还强调了宣传报道的撰写、活动拍摄以及人身安全三个方面的问题，安排团队成员们了解相关法律法规，为团队成员拟定塑料制品回收标准化奠定基础。最后全体成员参加了问卷相关的培训，简单讲述了Epidata软件的使用，以方便日后实践活动的顺利开展。
　　指导老师刘扬表示，今年我们的活动与我们专业紧密相关，希望同学们能够以一个职业人的角度来认真对待这次社会实践。最后，老师再次提醒同学们在调研期间注意安全。我们的社会实践已经正式开始，预祝此次活动圆满成功。

（五）奠基活动和活动开幕式
　　2020年9月27日，滨江公园，研本互动社团开展了以美境行动为主题的江河考察活动。研本互动社团副理事长朱晨晨出席本次活动。本次活动的目标市研究长江流域环境变化，气候特点，并考察水质水况和环境生态。社员们先通过风筝的飞行判断风向和风力，近距离了解了长江周边的风力变化。最后大家沿长江岸边行走边，观察不同地带的水质和水表颜色的变化。
　　开幕式的主要目的是为社员树立一个行动开始的节点意识，给大家散散心，以激励大家更有动力地去完成接下来地任务。本次活动是对长江流域的一次调查，使同学们对长江流域的气候和水质有了更好的了解，同时也是为了今后的江海行系列考察项目奠基。
　　2020年10月31日，开幕式举行期间，工作人员和志愿者先大声宣读本次活动名称，对此次减塑活动展开了介绍，点明了此次系列活动的主旨。随后向路人介绍此次活动的初衷以及相关知识，并对提出的问题做了一一解答。减塑行动是环保的重要一环，充分践行了绿水青山就是金山银山的初衷。在开幕式的最后，社团相关负责人，志愿者和相关工作人员，喊出了活动的口号。

系列活动一：高校减塑意识问卷调查
（1）活动时间：  11月1日
（2）活动地点：南通大学校园
（3）活动内容：
　　在南通大学开展学生对限塑的问卷调查。调查内容主要为学生的塑料制品打包情况，对打包时间、打包方式、打包条件、是否有饭盒等替代品等做详细调研与数据处理。在实践调研中采用调查问卷与宣传教育相结合的方式，寓教于乐。由相关专业知识过硬的本科生组成专门的问卷质量监管组，对问卷的质量进行把关，保证每一份有效问卷填写的准确性与完整性，保证问卷整体的高质量。
　　此次活动目的是通过线上线下两种方式，开展以限塑意识为主题的问卷调查。社团工作人员穿好志愿者马甲，佩戴社团胸章，分组划区围绕食堂分发调查问卷。与此同时，社团通过官Q的途径发放线上问卷的链接（https://www.wjx.cn/jq/95837435.aspx）与二维码，社团成员广泛参与，积极转发，收集了大量的原始数据，进一步扩大了活动的影响范围。

系列活动二：高校塑料垃圾产生与回收现状调研
（1）活动时间：11月2日至11月11日
（2）活动地点：南通大学一、二食堂门口，小北街
（3）活动内容：
　　社团在问卷和宣传周活动的间隙，调查校内各个职能区域的一次性打包盒的丢弃和回收情况，并通过排查、蹲点的方式统计塑料垃圾产生与回收的高峰时间段与地区。
　　此次塑料垃圾产生和回收现状调研活动，增加了更多种类的交流渠道和新颖的探讨方式，加深了同学们对环保行动的理解，丰富了白色污染塑料垃圾的相关知识。践行了绿水青山就是金山银山的初衷，从而收获了科研调查的最大的数据。

系列活动三：“堂食少打包，减塑助美境”环保宣传周
（1）活动时间： 11月9日至11月15日
（2）活动地点：南通大学一、二食堂门口，小北街
（3）活动内容： 南通大学公寓楼，教学楼，商业区
　　本次活动主要是通过一周的校园宣传跟线上科普知识的发布来进行减塑宣传的。校内宣传的地点有南通大学小北街、图书馆、公寓楼、一食堂、以及二食堂，社团成员身着志愿者马甲，佩戴社团徽章，分发调查有关减塑知识的问卷。同时，我们还走访了老师地办公区域，推行减塑知识，宣传白色污染的危害，并在横幅上签字以示代表。
　　本次活动目的是了解大学生的减塑意识，提升众多大学生的参与感和支持度，在全社会形成共建绿色美好家园的浓厚氛围；线上科普知识则是每天在qq上面发送有关减塑科普知识的说说，潜移默化地去让同学们意识到进行减塑行动的必要性，提高当代青少年的使命感和义务感，从而让他们自觉地去减少使用塑料制品。
　　我们相信不只是被宣传的同学深受裨益，参与宣传的同学也一定了解到了许多之前没有接触过的事物。这次的活动向广大群众广泛宣传减少塑料使用、生态环保理念和知识，不仅引导人们丛小事做起、从自身做起，增强了群众爱护环境、爱护生态的自觉性，还号召大家一起减少塑料的使用，一起爱护环境，同时也推动了建立健全环境爱护协调机制，深入开展环境爱护宣传教育，唤醒人们爱护环境的意识。

系列活动五：“白色污染你我共知”塑料制品科普知识竞赛
（1）活动时间：11月14日
（2）活动地点：竞赛线上+颁奖线下二食堂旁摆摊
（3）活动内容：
　　推广塑料制品的相关知识是全面提高大学生环保意识的一件大事。本次科普知识竞赛吸取往届科普知识竞赛的经验和教训，为同学们带来了一场详尽的环保知识盛宴（线上竞赛网址https://ks.wjx.top/jq/96872821.aspx）。本次举办以塑料制品污染知识的科普竞赛，包括相关生活常识、治理事宜、法律法规等。比赛将评选出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名并获得对应笔记本、洗衣液、水乳小样的奖品，所有到场参与活动的参赛者均可获得一份小礼品以资鼓励。
　　颁奖当天，社团成员来到营业厅前摆摊发放竞赛获奖和集赞奖品，并发布环保倡议书，组织过往师生阅读并签字，活动现场踊跃热烈。通过此次活动，得以提高学习环保理论的积极性，丰富校园生活，营造浓厚的环境保护氛围，同时也推动社团减塑环保意识的宣传工作。 

系列活动六：《减塑行动倡议书》发布会
（1）活动时间：11月16日
（2）活动地点：营业厅前
（3）活动内容：
　　社团在校营业厅前进行倡议书发布仪式，并邀请学校后勤保障部领导参与发布活动，以此激励学校师生参与签名。我们经过整合资料，提出南通大学校园《减塑行动倡议书》，以推动同学们积极开展校园意识和基础建设，呼吁师生培养参与减塑，自主丰富环保知识的意识，积极响应学校建设绿色校园的号召，把环境保护的理念贯彻到我们日常生活中来，提高我校学生的综合素质。
　　在活动当天，同学们在倡议横幅上签字留念，进一步唤起了同学们的活动热情和参与环保的自豪感。同时，社团通过官q的宣传和集赞活动，进一步提升了在师生间的知名度，从而扩大了本次活动的影响力。最后，师生进行合影留念，活动圆满结束。

三、经费及耗材的使用情况：


四、实施方案自我评价（实施效果）：

　　截止目前为止，团队整体方面，实践能力和整体凝聚力均有较大提高，团队个人方面，负责人以及队员的个人能力都有很大提高，为团队日后能有更好的发展奠定了基础。在媒体宣传方面，有自媒体报道16篇。在问卷调查方面，团队共调查师生900人，店家2千所，发放问卷906份，有效回收问卷831份，有效率为91.75%；团队预计总实践时间共计达300小时，共发放宣传画册共计100份，宣传单200份，；宣教及问卷直接影响人数1000人，间接影响人数5000人。
　　同时，在校内开展的主题调研宣传时间长范围广辐射远，影响范围较大。社团通过宣教活动初步培养大学生的塑料制品回收意识，养成良好的环保习惯，并带领老师参与到环保建设中，从小事做起，水滴石穿地完成创新宣教地工作。

五、实施方案参与体会及校方点评（学生、老师、家长和校领导等）：
　　考虑到今年的疫情影响和学校限制出行的政策，本次实践活动我们深耕校内这一块思想的摇篮，力求从师生思潮开始，辐射校内的各职能区域，真正追寻环保观念的传递脚步，切实感受环保宣教工作的蓬勃生机。南通大学“研本互动”指导中心围绕环保思想理念建设，结合专业知识，深入校内进行实践锻炼，发扬志愿服务精神，开展各种问卷调研、志愿服务、实践宣教等活动。我们先通过问卷调查了解校内塑料制品的产生和回收情况，对症下药；再在为期一个月的活动中先后举办环保宣传周和科普知识竞赛，激发同学的主动性、积极性和创造性，使大家能够主动去学习去了解白色污染的；最后，社团发布《减塑行动倡议书》作为人们从“看客”到“实践者”身份转变的契机，号召大家在横幅上签字以示环保决心。
　　从捡起身边一个塑料瓶，自带一次饭盒，分类一次垃圾做起，用我们的青春步履，用我们的炽热决心，为整洁的校园，为美丽的国家行动起来！
（一）实践准备，体会深刻
　　经过一个月时间的社会实践，通过自身的努力，无论是在思想上、学习上还是工作上我都学会了很多，以下是社员的几点心得体会:
　　在这次活动中，首先，我有了举办类似活动的经验，学会了在宣教活动之前先实际调查情况，如何去安排宣传活动才能使更多人知道并有兴趣去了解活动，如何与老师学长学姐甚至是校领导沟通联系，身边接触的人完全换了角色，相处之道也完全不同。其次，我在心态上有了很大的改变，以前很多事情只有去工作才能接触到，一味地等待机遇的到来是十分被动的，我不能再像以前那样等待机会的到来，应该尽快丢掉对学校等的依赖心理，学会在社会上独立，敢于与社会竞争，敢于承受社会压力。同时我认识到“团队精神、共同合作”在工作中的重要性，每个人对每件事的看法不会完全相同，但随着相互的了解、包容合作分歧会减少，开展工作也会越来越顺利，只有善于与人交流明确地提出自己地问题和需求，才能正确处理各方面的关系。
　　最重要的是，我在此次以白色污染为主题的系列活动中，因为需要去准备相应的活动素材，比如问卷、宣传传单、宣传横幅，使我接触了很多的有关白色污染的相关法律法规和政策、科普知识、优秀宣传作品和活动方案。同时我也增加了自己的专业素养，作为公共卫生学院的学生，提前了解了统计相关的问卷设计方法理念，数据的处理，大致体验了在庞大冗杂的数据之中抽出最关键的信息脉络与表示的现象。这驱散了我对未来迷茫的迷雾，我更加坚定了投身与环环境环保的事业。我希望我能够为这个社会、这个国家贡献自己小小的一份力量，共建美丽家园。
　　通过这次社会实践，我们团队得到了锻炼，大家学会了问卷设计、数据录入、数据处理以及如何摆正心态，正确定位。我相信经过这次实践，同学们会更加发奋学习，努力提高自身综合素质，适应时代和社会的要求。
（二）实践过程，充实丰富
　　参与指导一个月社会实践，与南通大学“研本互动”指导中心的大家共同出谋划策，在思想上、行动上还是工作上作为社团中流砥柱的指导老师也感触颇深，以下是她的一些感悟:
　　1、凸显专业特色
　　此次社会实践活动，我们与学校后勤保障部合作,他们的领导为我们提供了新思路，对我们的实践活动给予了极大的帮助。通过实践，我发现了大家在活动中依然存在的不足，从实践中了解了社团需要掌握专业的知识、专业素质，为以后学生走上社会打下良好的基础，深化了对社会认识，增强社会责任感与服务意识。
　　2、队员团结一心，勤勉努力
　　在实践的短暂的半个月时间里，我们“减塑行动实践团队”二十名成员在老师的带领下分工明确，团结协作。我们本着把工作做到最好的态度，求同存异，力争上游，充分发挥每一个队员的特长，使每一位成员都融入到我们的团队中去，最终创造了我们团队在此次社会实践中的成果。
　　3、领导称赞，成绩喜人
　　本次实践活动我们用自己努力与汗水，激情与创新展现了南通大学学子的风采，为我们学校赢得了声誉，得到了学校领导的大力赞扬，领导们给予了我们高度的评价。
　　实践以充分证明，社会实践促进了大学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与社会的广泛接触、了解和交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，也更加鼓舞了校内师生的社会责任感，提升他们想要为“美丽中国”做些什么的想法，真正从思想上激励青春学生投身于国家的环保事业，共同达成青山绿水的远大目标。

（三）实践总结，硕果累累
　　倡导低碳生活，创造生态家园，是我们每个公民义不容辞的责任。白色污染其实离我们并不遥远，大到平日的大幅塑料海报，小到食堂莉3的一份份打包餐盒，如果处理不当即成为“白色污染”。我们应该积极去提倡和实践“减塑”行动，把好的经验与建议推广给自己身边的人，将“减塑生活”的绿色概念传递给每一位通大人， 从而营造全城减塑的环保氛围，争做“环保践行者”。为此，南通大学“研本互动”指导中心举办了“减塑身体力行，环保青山绿水”的系列活动，他们成功地为全校学生及教职工树立了环保意识和榜样。
　　环境与动植物保护意识—环保不仅仅是只有青山绿水，还有珍稀动植物的茁壮成长，环境意识的培养目标不能仅以人类为目标。
　　环境资源意识—环境质量和自然资源的使用是大自然的恩赐,环境资源是有限的,必须加以保护和珍惜使用
　　环境法制意识—要使学生懂得每个公民、法人和组织都享有利用环境的权利,同时也必须履行保护环境的义务;严重污染和破坏环境的行为是违法的,应承担法律责任;公民对污染破坏环境的违法行为有检举、控告的权利,遭受损失的有权要求赔偿损失。
　　环境公德意识—我们不仅要对人类讲道德，而且要对生命和自然界讲道德。它把道德对象的范围从人与人的社会关系扩展到人类与自然的生态关系，从对自然界的价值和自然界权利的确认,制订和实施新的道德原则。

　　真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。我们的脚步不会随着活动的结束而停止，借此机会从小事做起，从自我做起，一步一个脚印做到从改变生活习惯，宿舍节约氛围，校园环保意识，最后实现“大好河山，青山绿水”才是我们最后的目标！
——写在方案设计书的话，我们现在做到了，未来也一定能且必须能做到！