江苏苏州市枫桥中心小学六（4）班　王云娇  顾  怡

指导老师：李正言

 

一、方案的背景、目的：

随着自然资源的不断缺乏，我们越来越感到生存的危机感，节俭的思想愈来愈深如人心。当今社会进行建设节约型社会，实现可持续科学观发展，是总结现代化建设经验、从我国的国情出发而提出的一项重大决策。

江苏是中国古代吴越文化、长江文化的发祥地，鱼米丰盛，历来是我国最富庶的地区之一，通江达海，素有“鱼米之乡”之称。但是人多地少，资源匮乏，同时也是资源消耗大省，节约型社会发展速度滞后于经济增长。因此打造资源节约型社会十分必要且任重道远。

家庭是社会最小的细胞基础，因此号召全民节约的活动采取逐步辐射的方式，由个人到家庭，由小家到国家，使全民了解节约的内涵、意义以及相关科普知识。让大众认识到在为小家节约的同时也在为江苏做贡献，为社会作着贡献！并认识到，勤俭节约是我们的优秀传统。

从点滴做起，"从我们做起"，节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一滴油、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的"一"，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。可以毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的"资源"，掌握着对这些民族发展"命脉"生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。

二、实施过程：

（一）准备阶段

通过了解、问访同学们了解家庭的各项支出情况，得到了几个方面的信息：

首先人们的各项开支基本上是有这几项：

1、是固定支出：例如水电费、电话费、房租等。

　　2、是必要支出：例如伙食费、教育费、书报费、卫生费等。

　　3、是机动支出：例如购衣物、社交费、零用钱等；

4、是大项支出：例如购大件商品彩电、电冰箱等。

其次，人们的节约意识逐步在加强，特别是对于水、电的节约意识，平时生活中很注意水、电的节约，但是也有一定的误区。但是家庭中其他开支的节约意识不明显。

（二）调查研究：

针对以上情况我们制定节约之家行动计划，并按计划实施，发放调查表。

 

家庭节水调查表

调查项目	有	没有
刷牙时有没有关上水龙头？
有没有上厕所之前冲水的习惯？
在沐浴中涂肥皂时有没有让水开着?
用手洗衣物时有没有边冲边洗的习惯?
你家有没有二次用水的措施（如清洗衣服用过的水用来擦地板、冲厕所等）？
你家卫生间的器具有没有漏水的现象？
有没有因使用过量清洁剂而常常需要用大量清水冲洗的情况？
有没有在水龙头下用流动的自来水解冻食物？
有没有经常用洗衣机洗很少的几件小衣服？
你家每月的人均自来水费有没有比周围邻居超出很多？

用电调查表

序号	调查项目	回答
一、	了解4~10月你们家每月用电量大约是多少？简单说说什么原因？
二、	你了解电能表吗？什么是分时电表？它与普通电表有什么区别？它的时间段是怎样划分的？
三、	你知道家庭家用电器用电量从低到高的顺序吗？
四、	你你知道家庭中浪费电较严重的是那些吗
五、	了解节电的方法吗？节电小诀窍门有哪些？

                   家庭其他节约项目调查表

序号	调查项目	回答
1	家庭电话（移动电话）使用费多吗？
2	燃气使用怎样做比较节省？
3	家庭中一次性制品多吗？
4	你家的消费水平怎样？
5	家庭里的家什更新换代的东西怎么处理的
6	你家自备购物袋吗？
7	你还知道家庭中哪些可以节约的方面吗？
8	知道绿色家庭、绿色生活吗？

 

大家通过对发放的调查表分析，请教有经验的老人和节约环保人士结合自己上图书馆查资料、上网查资料等调查，进行分类汇总，筛选如何在家庭中进行节约的策略，怎样在家庭中进行节约实施。

三、实施成果

（一）家庭用电 浪费现象普遍

这样的现象我们并不少见；多台电视机同时开，多个电脑同时用；  电视没看时不切断电源，长期处于待机状态；上百瓦的白炽灯开好几个；  饮水机２４小时运作； 有的电热户冬天用几个上千瓦的大电炉眼睛眨也不眨-------家庭生活用电的浪费现象普遍存在的，突出表现为节能灯具的使用普及不够和家电待机耗能浪费上。我们的物质生活水平在不断的提高，物质享受用电也占了很高的比例。

策略：1、节电，你先行行举手之劳，唤起人们的节电意识。”

2、节电空间无处不在，改掉那些不经意的浪费“习惯”， 要使人们有一个良好的用电行为习惯。

（二）节水注意要细节

策略： 打开水龙头哗哗一放就是好几分钟，等到热水出来了，才慢悠悠地洗，这是不应该的，要树立惜水意识，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%以上，另外采用用节水器具、“一水多用”也是节约用水的好办法。

（三）节约燃气要注重实效

策略：

1、要做到燃气设备的完好，定时检查。

2、做饭时，火不是越大越好，火的大小应该根据锅的大小来决定。

3、厨房要保持良好的通风环境，否则，燃气燃烧时，没有充足的氧气，特别费气。

（四）电话费的节约

策略：

1、经常打长途电话可购买IP电话卡，或在通信公司的优惠时段再打电话；

2、联通手机打长途可先拔“17911”，再拔对方长途号和电话号，中国移动手机打长途可先拔“17951” ，再拔对方长途号和电话号，都可省相当的手机电话费。

3、有条件的可申请IP电话机。

4、尽量少打电话，不说费话，长话短说。当然这也是费话。

5、双方使用互联网打电话或聊天会使你的电话费降为0。

6、移动电话不易过多。

（五）其他节约

策略：

1、固定必要开支中要务实，机动开支要灵活节约。

2、少用一次性制品，摆脱“一次性消费”的诱惑，我们可以用充电电池代替普通电池；用手绢代替纸巾；用瓷杯、玻璃杯代替纸杯；用布袋代替塑料袋；用自动铅笔代替木杆铅笔。

3、自备购物袋，拒绝过度包装的商品。

4、交流捐赠多余物品   生活好了，一些家庭里的家什更新换代也加快了，很多人家都会有一些留着无用、扔了可惜的东西。其实可以通过交换和捐赠的办法，使它在别人那里得到再利用。如果能将这些物品送到贫困地区或受灾地区，那就更能物尽其用了。达到重复利用的目的。

5、绿色节俭新生活。绿色家庭是指积极参与社区环保活动，带头实施绿色生活方式的家庭。绿色生活方式包含节约资源，减少污染；绿色消费，环保选购；重复使用，多次利用垃圾分类，循环回收等，直接影响着我们的生活方式。

 

四、实施推广成果

1、结合实验结果通过学生在各家庭中推广，形成节约之家。

2、发宣传单，给社区居民一个良好的建议。

3、举办有关活动，让家庭节约行更深入发展。如：评选“节约型家庭”、“节约小能手”等。

 

五、友情提示

（1）用电：

一类注意是待机耗电。

现今，家庭的家用电器基本上都有待机功能。家住兴庆区的一居民说：“现在电器大都有遥控装置，用起来方便，虽然知道电器待机状态下会损耗一些电，但这点电分散到每一天，根本察觉不到，费不了几个钱，花钱买方便，觉得值。”我们可以做一道计算题，在一个普通家庭中，只要其中的三五台家用电器长时间处于待机状态，就相当于使用一盏15-30瓦的电灯。一年下来，这户人家的家电待机耗电量为131.4千瓦时，折合人民币60元左右。
第二类是注意节能设备耗电。

很多人购买电器产品时更关心的是价格，并不关心“能效指标”。在近20元一个的节能灯和2元一个的白炽灯之间，很多人仍然会选择后者。我们又可以算了这样一笔账：一个相当于40瓦白炽灯的9瓦高效节能灯，价格不到20元，寿命6000小时，一般可使用5000小时以上。而40瓦的白炽灯，价格2元左右，使用寿命只有1000小时。购买高效节能灯虽然多花十几元钱，但其寿命期内与白炽灯相比可节约电费94.3元左右。

（2）用水： 节水不应该讲时宜，而要时时提醒我们自己。

有的人喜欢用水时把水龙头大开，长时间冲洗，这样就产生了大量不能使用的水花。有人洗脸时为图方便，不喜欢使用脸盆，而是将毛巾对准水龙头直接冲洗，这同样会浪费大量的水。有的家庭遇到停水情况时，事先有蓄水的准备，可当水再来时，未用完的蓄水并不做任何使用，就直接放掉。这些都要注意的。

（3）购物

1、某些打折活动反而能使商场的预期利润提高。不要被某些表面的打折所迷惑

2、不要因为返券而去购买商品，而是应该因为自己需要才去购买某件商品。在决定购买送返券的商品之前，应该仔细看清楚用返券购物在该商场的具体限制

3、在购物时不要贪图便宜，而应该根据自己的需要去购买产品

4、在接受赠送品前应该了解清楚该奖品的实际质量和价值。

（4）其他

1、用剩的肥皂头可以用水稍微泡一会儿，粘在下一块上面，循环往复，这也是一种节约

2、购物后用过的口袋，可以做垃圾袋；

3、食物应先冷却降温再放入冰箱，冰箱储蓄量以8分满为宜尽量减少开门次数。

4、用来装杨梅的水果篮，可以做为垃圾桶；

5、在马桶中放一块砖或一个装满了水的可乐瓶，来减少冲水量；

6、在来雨之即，做简单雨接器就不必再为绿化浇水发愁。

六、收获体会

我这次参加了"美境行动"，从中得到了许许多多的节约知识。以前我不知道怎么节约，也不知道有什么节约的方法，甚至有时我去浪费某些东西。可是，我现在知道了很多节约的方法，也慢慢的照着我们所调查的资料去做。我们也慢慢的学着去这么做。

　　这次"美境行动"也让我知道了每家每户的节约方法，从他们身上，我也学到如何去节约电、水等等。当然，我不但要让我个人知道这些节约方法，我还要让更多的人知道节约电、水的各种各样的方法。

　　这次活动真是让我受益非浅！